Mi Día a Día

Events

Despertar

7 July 2017 6am - 7 July 2017 6:30 am

Cada día me levanto de la cama a las 6 am

Baño

7 July 2017 6:30 am - 7 July 2017 7:00 am

Siempre acostumbro a tomar un baño matutino diario con agua no muy caliente, ya que te mantiene alerta y prestas toda la atención posible a tu trabajo.

Arreglo personal y desayuno

7 July 2017 7:00 am - 7 July 2017 7:30 am

Esta parte del día la dedico a mi arreglo personal (vestirme, peinarme, lavarme dientes, etc.) Además, algunas veces siempre procuro desayunar algo ligero en casa.

Conducir al trabajo

7 July 2017 7:30 am - 7 July 2017 8:00 am

Diario conduzco al trabajo durante media hora, a veces trato de cambiar las rutas por razón del tráfico, es algo que me ha enseñado la experiencia y así evitar el ser impuntual.

Trabajo

7 July 2017 8:00 am - 7 July 2017 4:00 pm

Acudo a mi trabajo de lunes a viernes, trabajo para el DIF Municipal en el área de presupuesto, consiste en solicitudes de presupuesto para cada una de las entidades de la dependencia y realizar su comprobación.

Desayuno

7 July 2017 10:30 am - 7 July 2017 11:00 am

Es costumbre en mi lugar de trabajo tomar media hora para tomar nuestros alimentos.

Traslado a casa

7 July 2017 4:00 pm - 7 July 2017 4:30 pm

Mi hora de salida es a las 4:00 pm, por lo que me toma 30 minutos el llegar de regreso a mi domicilio.

Comida

7 July 2017 4:30 pm - 7 July 2017 5:30 pm

Diario al regresar de mi trabajo, lo primero que hago es comer, casi siempre como lo que cocino un día antes, vivo solo y no hay quien cocine por lo que aprovecho este lapso del día para cocinar lo que comeré al día siguiente.

Descanso

7 July 2017 5:30 pm - 7 July 2017 7:00 pm

Este lapso del día lo aprovecho para disfrutar un poco de mi casa, leer un poco, ver televisión o contestar algunos correos y chatear con amigos y familiares que viven en el extranjero.

Ejercicio

7 July 2017 7:00 pm - 7 July 2017 8:30 pm

Diario aprovecho esta parte del día para dedicarla a mi cuidado personal, estar saludable y liberar el estres. La mayoría de las veces acudo a un gimnasio que se encuentra muy cerca de mi casa ó acudo a un parque muy cerca a trotar un poco.

Cena

7 July 2017 8:30 pm - 7 July 2017 9:00 pm

Siempre ceno muy ligero, cereal, fruta con yogurth o algo así, esto debido a que si es muy pesada la cena, me resulta muy difícil el poder dormir.

Estudio

7 July 2017 9:00 pm - 7 July 2017 10:30 pm

Decidí ingresar a estudiar una licenciatura en línea de la UVM, día a día dedico esta hora del día para leer las lecturas asignadas o realizar las actividades encomendadas.

Hora de dormir

7 July 2017 10:30 pm - 7 July 2017 11:00 pm

Al finalizar el día y al acostarme para disponerme a dormir, realizo una reflexión de todo lo que hice durante el día y que fue lo que aprendí el día de hoy. Como dice el famoso dicho, diario se aprende algo nuevo.